Mate čaj ŠUMSKO VOĆE

Otkrijte savršenu ravnotežu između prirodne energije i voćne svježine uz čaj Yerba Mate s okusom šumskog voća. Zajedno s divljom ružom, jagodom, borovnicom i malinom, ova jedinstvena mješavina razmazuje vas nježnom aromom i blagim, osvježavajućim okusom - i toplo i hladno.

Yerba Mate se tradicionalno smatra pićem koje:

• povećava fizičku i mentalnu izdržljivost,
• poboljšava metabolizam ugljikohidrata tijekom vježbanja,
• pomaže u sprječavanju bolova u mišićima nakon treninga,
• potiče sagorijevanje masti i može podržati gubitak težine,
• djeluje kao prirodni stimulans - bez nervoze, pada energije ili treme.

Ova voćna verzija savršen je izbor za proljetne i ljetne dane - posebno kada se pripremi kao ledeni čaj. Osvježite se, razbudite i utažite žeđ na prirodan način. Idealno rješenje za sve koji traže zdravu alternativu slatkim napitcima ili kavi.

Sastojci: yerba mate, šipak, aroma crvenog voća. Bez glutena; bez pšenice, zobi, ječma i raži. Čuvati na suhom i hladnom mjestu. Nutritivne vrijednosti na 100 g: energetska vrijednost 7 kcal/30 kJ; masti 0,0 g, od kojih zasićene 0,0 g; ugljikohidrati 1,6 g, od kojih šećeri 0,0 g; proteini 0,0 g; sol 0,0 g.

1. Klasična priprema (u čajniku ili loncu s infuzerom)

Ovo je najjednostavnija metoda, prikladna za svakodnevnu upotrebu:

• Količina: 1–2 čajne žličice čaja od mate na 2 dl vode
• Temperatura vode: 70–80 °C (ne kuhati!)
• Vrijeme namakanja: 5–10 minuta
• Po želji možete dodati limun, med ili mentu

Savjet: Čaj od mate možete namakati nekoliko puta - sa svakim namakanjem okus će biti blaži, ali i dalje učinkovit.

2. Tradicionalna priprema (s tikvicom i bombillom)

Ako želite autentično južnoameričko iskustvo:

1. Napunite tikvicu (bocu) do 1/3 yerba mate čajem.
2. Lagano protresite tikvicu pod kutom tako da se čaj nagne na jednu stranu.
3. Umetnite bombillu (metalnu slamku s filterom) na drugu stranu.
4. Ulijte malo hladne vode kako bi listovi upili tekućinu i postali vlažni.
5. Pričekajte minutu, a zatim polako ulijte topla voda (70–80 °C) – ne kipuća!
6. Pijte kroz bombillu. Kada tekućina ponestane, dodajte još vode (uobičajeno je do 10 točenja).

Energetska vrijednost	7 kcal/30 kJ na 100g kcal
Masti	0,0 g
Od toga zasićene masne kiseline	0,0 g
Ugljikohidrati	1,6 g
Od tega sladkorji	0,0 g